8 CARA CEPAT HAMIL UNTUK ANDA.

Bila sudah mendirikan rumahtangga, memang kehadiran cahaya mata pasti akan menyerikan lagi keluarga dan pelengkap bagi sesebuah keluarga. Lagi-lagi yang awal berkahwin ada yang sudah merancang untuk menimang cahaya mata.

Tapi, ada yang bertahun-tahun menunggu kehadiran cahaya mata dalam tempoh yang diingini. Banyak masalah yang mereka sukar mendapat cahaya mata. Masalah kesuburan itulah menjadi punca utama akibat sukar mendapat cahaya mata. 

Pada yang sedang menunggu untuk mendapatkan cahaya mata, Farah kongsikan tips cepat hamil sebagai panduan untuk anda. 

#1- Jaga pemakanan dan diet

Perkara yang pertama dan penting bagi yang mahu cepat hamil. Diet bukan sampai anda tidak makan langsung. BMI itu oenting, bukan berat badan. Pastikan makan makanan yang berkhasiat.

Nak hamil? Ada doctor sarankan ambil Asid folik untuk tingkatkan kesuburan. Jadinya sebelum sampai majlis pastikan sudah ambil sebagai persediaan untuk hamil.

#2 - Mempunyai berat badan ideal

Bukan kata berat badan beelebihan tidak boleh hamil. Mungkin ada yang kurang setuju. Namun tak salah kan untuk mencuba? Jika anda mempunyai berat badan berlebihan , mukan senaman untuk kurangkan berat abdan itu. ini kerana, risiko bagi yang obesity akan terdedah kepada darah tinggi dan kencing manis. 

Jika semasa hamil mempunyai darah tinggi dan kencing mansi, akan banyak komplikasi semasa hamil dan bakal yang akan dilahirkan. Mulakan hari anda dengan mengamalkan gaya hidup sihat. Sentiasa lihat ‘Body Mass Index’ (BMI) untuk mengetahui tahap berat badan anda.

#3 - Hubungan seksual

Sudah bergelar suami isteri? Buang sikap malu dengan pasangan. Berterus terang dengan pasangan adalah lebih baik. Nikmati hubungan seksual tersebut, bukan sekadar untuk mendapat anak sahaja.

#4 - Ketahui waktu subur

Ini adalah fakta yang sangat penting. Kenali diri sendiri. Ramai sangat yang ambil ringan tentang waktu subur. Sebab itulah perlunya ilmu kesuburan bagi memudahkan anda untuk hamil. Untuk mengelakkan rasa kecewa, belajar cara membaca waktu ovulasi. Pelajari kitaran haid untuk waktu yang tepat.

#5 - Elakkan tekanan

Pastikan diri anda dalam keadaan yang boleh tenangkan diri. Walaupun tekanan di tempat kerja, cuba rehatkan diri secukupnya. Apabila badan sihat, otak pun cergas, dan lebih mudah untuk melakukan hubungan intim.

#6-Jauhi merokok

Jika anda sendiri merokok, cepat-cepat berhnti. Kaian saintifik mengatakan apabila seseorang itu merokok, ia akan menyumbang kepada ketidaksuburuna dan masa yang lebih lama untuk hamil.

#7 - Kurangkan minuman berkafein

Kafien bukan hanya terdapat pada kopi, tetapi banyak lagi minuman lain. Yang perlu anda ketahui, jika kandungan kafein itu tinggi, ia dikatakan daoat mengurangkan kesuburan. Bukan itu sahaja, jika disahkan hamil dan masih ambil minuman berkafien, risiko keguguran tetap ada.

#8- Makan vitamin

Cara cepat hamil adalah berkenaan makanan tambahan atau suplemen. Badan erlukan nutrient untuk membantu cepatkan kehamilan. Lihat senarai vitamin yang dapat meningkatkan seburun dan memudahkan untuk persenyawaan.

Alfalfa Complex

= Ia membantu mengatasi rasa ‘sakit ketika keputihan, haid yang tidak teratur, senggugut dan membantu dalam hubungan suami isteri kerana fungsinya seperti herba Kacip Fatimah.

B complex

= Memainkan peranan paling penting bagi, mengelakkan kemurungan (anti-stress) dan membantu untuk menstabilkan hormone.

= Vitamin B Complex Shaklee ini turut mengandungi Asid Folik dan Biotin yang sangat penting untuk pembentukan darah dan ketabilan hormone.

GLA Complex

= Berperanan membantu mengatasi masalah haid tidak  yang teratur dan membantu untuk menghasilkan cecair seviks bukan shaja yang subur malah berkualiti.

= Lebih baik dari Primrose Oil.

Vitalea Iron Formula

= Pengambilan vitalea adalah bagi memastikan keperluan 12 vitamin dan 7 galian yang diperlukan dapat dipenuhi.

= Kebiasaannya, pengambilan makanan seharian kita tidakdapat memenuhi keperluan ini atas benyak factor dan kekangan.

= Uniknya, Vitalea atau multivitamin Shaklee mengandungiformula iron yang sangat penting bagi tubuh.

Vitamin E

= Vitamin E membantu meningkatkan hormone seks samada untuk lelaki mahupun wanita.

= Keunikan VitaminE Shakleeadalah kerana ianya turut megandungi selenium berbanding lambakan Vitamin E lain dipasaran yang dijual berasingan dengan selenium.

= Ia juga sangat bagus untuk jantung dalam masa yang sama boleh meningkatkan pengeluaran hormone testosterone.

Dengan pengkongsian Farah dapat membantu anda untuk cepat hamil. ikhtiar dan usaha itu lebih baik dan selalulah berdoa padaNya.

Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan berkaitan suplemen Shaklee, anda boleh terus hubungi saya di talian 0192768114. Saya akan membantu untuk pembelian dan penghantaran kepada anda berserta konsultasi, tips dan cara pengambilannya.

Ada juga boleh terus membuat pembelian secara online dengan menggunakan esell dibawah ini menggunakan kad debit atau kad kredit. Anda juga akan dihubungkan terus ke website Shaklee untuk pembelian.