Apabila Si Kecil MENGUAP

Bila anda dah mula mejadi seorang ibu untuk pertama kali, pasti anda terasa tekanan dengan kehadiran orang baru lagi2 anak yang anda sendiri lahirkan. Ia akan memberi 100 peratus perubahan buat diri anda. Jangan bagi tekanan pada diri anda.

Sebagai ibu, anda kena faham keadaan dan gerakan bagaimana anak anda mahukan. Waktu tidur bayi jugak mempengaruhi untuk ibu itu rehat.  

Ibu perlu tahu bahawa bayi yang baru lahir memerlukan antara 17 hingga 18 jam untuk tidur dalam sehari. Apabila usianya masuk tiga bulan, bayi tidur 15 jam sehari. Pun begitu, mereka tidak tidur lebih tiga hingga empat jam pada satu-satu masa ada siang atau malam.

Suhu yang disarankan dalam bilik ialah antara 24 hingga 25 darjah celcius. Jangan biar anak anda terlalu panas atau terlalu sejuk. Jika panas, buang selimutnya. Jika sejuk, selimutkanlah bayi anda.

Periksa sama ada anak anda sejuk atau panas dengan memegang perutnya. Jangan periksa tangan atau kaki kerana bahagian itu memang sejuk.

TABIAT TIDUR SI KECIL

Kenal Pasti Tanda Dia Letih

Ibu seharusnya tahu tanda-tanda yang menunjukkan bayi sudah letih. Bayi sedang letih apabila mula menggosok-gosok matanya, menarik telinga dan ada lingkaran hitam di bawah matanya. Jika si kecil menunjunkkan tanda-tanda seperti itu, dukunglah dia dan dodoikannya.

Beza Siang Dan Malam

Bayi yang baru lahir memang tidak dapat mengenal pasti sama ada siang atau malam. Biarkan kediaman anda terang dan bising dengan bunyi televisyen, telefon atau mesin basuh. Bermainlah dengannya apabila dia berjaga.

Apabila tiba waktu malam, biarkan kediaman anda sunyi sedikit dan jangan bermain dengannya seperti mana pada waktu siang. Biarkan suasana agak suram dengan lampu samar. Dengan ini dia akan faham bahawa waktu malam adalah waktu untuk tidur.

Peluang Tidur Sendiri

Apabila bayi sudah mula berusia lapan minggu, ajar bayi anda tidur sendiri. Apabila dia mengantuk, baringkan dia di tempat tidurnya. Biarkan dia terlena sendiri tetapi masih di bawah pengawasan anda. Jangan selalu asyik mendodoikannya kerana dia akan minta anda dodoikannya setiap kali mahu tidur.

GANGGUAN SEMASA TIDUR

- Bayi selalunya akan terbangun daripada tidur pada waktu malam untuk menyusu. Berikan susu kepadanya dan dia akan kembali lena.

- Adakala bayi terjaga daripada tidur kerana mahukan belaian anda. Kehadiran anda disisinya akan menenangkan. Biasanya dia akan kembali tidur.

-Jika anda mengaitkan tidur dengan perkara tertentu, misalnya mendodoi atau memberikan putting palsu, makan anda perlu berbuat demikian untuk mengelakkan si kecil terganggu daripada lenanya

Moga perkongsian ini memberi anda lebih faham dengan keadaan diri anda dan juga bayi anda yang dilahirkan. 

Semoga bermanfaat untuk anda semua :)