TERJADINYA ULSER PADA MULUT

Ulser mulut boleh menjadikan ‘mood’ seseorang berubah jugak tau dek sakitnya bila ulser menjengah di dalam mulut. Pedih dan sakit sampai nak makan pun boleh menangis. Apatah lagi masa gosok gigi, lagilah terasa sakitnya disitu ! korang mesti pernah rasa kan !

Ada yang memanggilnya pecah mulut atau mata ikan. Perkara biasa bagi sesetengah individu kerana ia tidak mengira jantina mahupun usia. Boleh terjadi pada lidah, dinding dalam mulut atau sekitar tekak.

APA ITU ULSER MULUT ?

Ulser mulut adalah luka kecil di dalam bahagian mulut yang sangat sakit dan ia mengambil masa beberapa hari untuk sembuh. Ia kelihatan seperti tompokan putih dan mingkin juga ada sedikit darah kalau besar. Ia mendatangkan kesakitan apabila disentuh dan ketika meminum air ataupun mengosok gigi.

Ulser ini akan menyebabkan ketidakselesaan terutama ketika kita bercakap, minum atau makan.

Selalunya ulser di dalam mulut tidak berjangkit dan boleh baik dengan sendirinya selepas beberapa hari. Jika ulser tersebut berpanjangan lebih daripada dua minggu, anda perlulah berjumpa dengan doktor untuk melakukan pemeriksaan.

SIAPAKAH ORANG AKAN TERKENA ULSER MULUT?

Tidak kira jantina dan usia tetapi golongan wanita lebih kerap mengalaminya terutamanya semasa mengandung dan semasa kedatangan haid.

PUNCA TERJADINYA ULSER MULUT ?

-          Luka pada bahagian mulut disebabkan gosok gigi dan juga tergigit.

-          Kurang vitamin terutamanya vitamin B12, Folate dan zat besi

-          Jangkitan bakteria, virus ataupun kulat.

-          Mulut yang sensitif kepada makanan yang berasid seperti strawberi, limau dan nanas.

-          ‘dental braces’

Ulser di dalam mulut juga mungkin menjadi salah satu tanda individu tersebut mempunyai penyakit yang lebih teruk seperti :

-          Kencing manis

-          Keradangan usus (Inflammatory bowel disease)

-          Systemic Lupus Erythematosus

-          HIV/AIDS

-          Kanser mulut

PERLUKAH BERJUMPA DENGAN DOKTOR?

PERLU, jika anda telah mengalami keadaan seperti berikut :

-          Susah untuk makan dan minum

-          Ulser mulut yang lebih daripada 2-3 minggu

-          Ulser mulut yang tidak sakit (salah satu tanda sifilis)

-          Ulser yang sampai ke bahagian bibir

-          Ulser tersebut terlampau sakit (salah satu tanda jangkitan virus herpes)

Ulser mulut yang terlalu lama mungkin boleh disebabkan kanser. Oleh itu, bagi mereka yang mengalami masalah ini lebih daripada 2 hingga 3 minggu, dinasihatkan untuk berjumpa dengan doktor bagi pemeriksaan yang lanjut.

BAGAIMANA UNTUK MENGELAKKAN DARIPADA ULSER MULUT ?

Ada beberapa perkara yang boleh dibuat untuk mengelakkan ulser di bahagian mulut. Antaranya :

-          Gunakan berus gigi yang tidak terlalu keras

-          Elakkan meminum air yang terlalu panas

-          Jaga kebersihan mulut dengan rajin menggosok gigi

-          Gunakan antiseptik untuk berkumur

-          Cuba elakkan bercakap ketika makan untuk mengelakkan tergigit lidah atau bahagian dalam mulut ketika bercakap

-          Elakkan makanan yang boleh merengsakan bahagian mulut seperti lemon, oren, nanas dan anggur. Jika anda selalu mengalaminya, kurangkan pengambilan buah-buahan tersebut.

-          Ambil makanan tambahan seperti multivitamin, vitamin c n b complex

Nota kaki : Banyakkan minum air mengikut berat badan anda. Minum air masak yang cukup pun disarankan oleh pihak kesihatan kan paling kurang 8 gelas sehari. Dengan cuaca yang tidak menentu, risiko untuk mendapat ulser mulut amat tinggi.