KORANG TAU TAK? Anggur nie sebenarnya banyak jenis. Ada anggur hitam,
anggur hijau, anggur masam la,, anggur manis la.. macan-macam dan pelbagai
bentuk. Ada yang kecik buah nya ada yang besar buahnya. Tapi kan ada yang lagi
besar buahnya yang boleh capai sebesar sebiji bola golf tu ha..
Uishhhh. Kajian pula menyatakan yang buah nie tinggi antioksidan dan
anti penuaan. Yang nak cantik tu memang kena la ambik buah anggur nie. mesti
korang nak tahu kan buah apa?
Ia adalah buah yang memang bukan biasa-biasa, payah jugak nak dapat
tau ! lagi-lagi kat malaysia nie, banyak kat luar negara.
Tapi kan nak dapat
khasiat buah nie memang senang je Cuma kena la buat pelaburan sikit. Bukan apa,
pelaburannye pun sangat berbaloi dengan kesihatan kita juga tau ! jom
kenal-kenal dengan buah anggur nie.
ANGGUR MUSCADINE
- Ia adalah anggur liar yang mempunyai 20 kromosom (extra 1 kromosom berbanding anggur lain yang hanya mempunyai 19 kromosom). Ia menyediakan lebih banyak faedah kesihatan, membekalkan khas sejenis antipenuaan dan antioksidan terbaik.
- Anggur nie mempunyai buah yang besar dengan berdiameter 5cm yang mejadikan ia mengandungi banyak polifenol dan resveratrol.
- Ia sudah lama menjadi hidangan masyarakat di benua Amerika dan Eropah, dikatakan mula dinikmati secara kormesial di zaman Mesopotamia (di antara negara Turki dan Iran).
- Ia mempunyai 6 kali ganda kandungan resveratrol lebih tinggi daripada anggur merah biasa. Temph hampir dua dekad nie, lebih 2,000 eskperimen berbeza telah mencungkil rahsia ke atas kesihatan tubuh badan kita yang mengamalkannya.
- Anggur muscadine mempunyai lebih banyak serat diet berbanding oat atau nasi.
- Anggur muscadine ini tinggi dalam Quercetin iaitu flavanoid yang sangat sihat.
KELEBIHAN YANG
ADA PADA ANGGUR MUSCADINE
ANTIOKSIDAN & TINGKATKAN SISTEM IMUN
Satu Kajian yang diterbitkan dalam “Jurnal of
Agricultural and Food Chemistry” mendapati yang anggur muscadine
adalah sumber terbaik ellagic acid. Ellagic acid mampu untuk menyekat
penghasilan sel kanser (menurut American Institute of Kanser Research)
Anggur muscadine mengandungi 2 kali ganda lebih vitamin c. Hidangan 35
biji anggur muscadine memberikan 14 miligram antiksidan atau 23% nilai harian
yang dicadangkan untuk diet 2,000-kalori
MELAWAN PENYAKIT
Anggur muscadine mengandungi antioksidan yang tinggi & phytokimia
yang membantu untuk melindungi sel daripada kerosakan akibat serangan radikal
bebas. Menurut Havard School of Public Health, memakan makanan yang kaya dengan
antoksidan terbukti dapat menurunkan risiko penyakit jantung, kanser, Alzheimer’s (nyanyuk) dan
penyakit kronik yang lain.
PENGHADAMAN
Anggur muscadine ialah sumber diet terbaik untutk serat. 35 biji
anggur muscadine memberikan 105 kalori dab 7 gram serat. Dengan biji yang boleh
dimakan dan kulit yang tebal, anggur muscadine memang tinggi dengan kandungan
serat larut, bahan yang membantu penghadaman dan mencegah sembelit.
Haemorrhoids dan diverticulitis. Serat dalam sebiji anggur muscadine bersamaan
dengan serat yang terkandung dalam 5 biji anggur tanpa biji yang biasa. Jadi ia
sangat baik untuk penghadaman.
DIET TINGGI SERAT & PENGURUSAN BERAT BADAN
Sama macam makan makanan rendah kalori yang lain, anggur muscadine
boleh membantu untuk kita mendapat dan kekalkan berat yang sihat. Anggur
muscadine kaya dengan serat dan air iaitu dua kandungan yang membantu
membuatkan kita rasa kenyang tanpa menambah kalori.
MENGAWAL PEMAKANAN MANISAN
Serat larut dalam anggur muscadine membuatkan kita rasa kenyang lebih
lama. Memakan anggur mmuscadine dan buah-buahan segar yang lain setiap kali
kita mengidam nak makan makanan manis juga boleh membantu kita mengelakkan
daripada makan makanan yang tinggi kaloti (daripada gula tambahan).
Pengambilan
gula tambahan yang berlebihan akan menyebabkan kegemukan, tekanan darah tinggi
dan paras kolestrol tidak sihat.
Nak dapatkan buah anggur di negara Malaysia nie memang susah la. Tapi ada
cara nya nak dapatkan khasiatnye kena la ambil VIVIX SHAKLEE.
Hubungi saya untuk bantu, beri
konsultasi dan tips dalam permasalah anda.
Maka, hubungi saya di talian
0192768114, watsap, call, sms.
No comments:
Post a Comment